紳士様こんばんは🌆

こんなにゆっくり休んだのはどれくらいぶりだろう？というくらいゆっくり休みました💓その間は従姉妹ちゃんが来てたので毎日美味しいもの探しに💓

右下の🦀はテーブルの上にぼんって置かれて、

手掴みで（手袋つけて）食べるスタイル🤔スパイシーで本当に美味しかった☺️

ここ数日はお天気にも恵まれて本当に幸せな休日でした❣️

離れていて久々に会っても私の心強い味方で居てくれる従姉妹ちゃんに会えて私は本当に幸せでした☺️

まだまだ未熟な部分もあるけれど、家族や出会ってくれる紳士様、お昼の仕事で出会う方全ての方に出会ってよかった❣️そんな風に頂いた優しさを還元できる女性でいれるようにまた今日からお仕事頑張ってます🩷

今日から急激に寒くなったので紳士様も暖かくしてお休み下さいね💓

セレブは

11/20 8:45〜15:30最終受付

11/21 8:45〜15:30最終受付

になってますので紳士様心からお待ちしておりますね❣️

まりな🦋

紳士様こんばんは🌇

先日のお休みはディ○ニーの新しいエリアに行きました💓ここ数日お天気が悪くて心配だったけど快晴で歩いてて汗ばむほど😅

あ、私はもちろん晴れ女です☀️

新しいエリアは隠れ？キャラクターが沢山居て、岩のオブジェが皆さんお馴染みのキャラクターになっていてとってもときめきました✨✨✨

右下のダッ○ィーちゃんたちのフォルムがたまらなく可愛い、、、、💓新しいホテルも絵本の中の世界みたいでいつか泊まってみたいなぁなんて思っています✨✨

この日、最後にトイス○ーリーマニアに乗ったのですが本気になりすぎて終わった後になーんか指が痛いなぁと思ったら指の皮がずるむけでした😂（もう治りました💓）

キズ○ワーパッドの力おそるべし、、、😆

次はいつ行こうかな？？💓

今週は

11/5 8:45〜15:30 最終受付

11/6 8:45〜15:30 最終受付

11/7 8:45〜15:30 最終受付

こちらでお待ちしております〜✨✨✨

marina🦋

紳士様こんばんは🌇

この時間はかなり涼しくなり、一時期雨が強くなりましたね😅足元大丈夫でしたか？

ハ〇ウィンが終わり翌日から近所のコンビニに大量にポッ〇ーがタワーのように並んでいて何事かと思いきや、、、

11月11日はポッ〇ーの日でしたね‼️‼️‼️

学生の頃にその日はみんなで持ち寄ってプチお菓子パーティーしてました🤤🩷　

私の大好きなたけの〇の里の記念日もないのかなと調べてみたら3月10日がたけの〇の里の日みたいです😙

（新しくお菓子を買う口実の日ができた😈）

　　　✄--------------- ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ---------------✄

今日はお仕事終わりにバキバキの身体を整えてきました…ジムをサボってたつけがきてしまい…

起き上がったり座るのも辛いくらいの筋肉痛😂

お家で10分のHITトレーニングしたんですよ。

ガツガツ運動してたし余裕じゃん!なんて気持ちでトレーニングしてたんですけど…

朝起きたら体が鉛のように重たい！！！笑

そして座ったり起きたりするのもゆっくりじゃないとダメでおばあちゃんみたいでした😀

毎日コツコツが大切ですね… 継続は力なり。

そしてその筋肉痛のまま昨日はディ〇ニーへ。

二万二千歩歩きました。何かの修行でしょうか？

ディ〇ニーは新しいエリアに入れてとっても楽しかったのでまたブログに書きますね🥰

それでは紳士様おやすみなさい😉

紳士様こんばんは🌇

2024年もあともう少し！

2ヶ月ですね！！

今日はとあるところにお出かけして

お昼に白ワイン飲みました🍷

ビールだと最近身体が冷えるので🥶

最近ずっと何か新しい事をしないと成長出来ない！

新しいものを、新しいものを沢山取り入れよう！

と思って色々考えていたんですけど

新しく取り入れようと思ったものが自分らしくなかったり、無理してやるのは何か違うなぁ〜と感じていて

それなら普段やっている事をもっと丁寧に質を上げていくのを残りの2ヶ月の目標にしました💓

最近だと写メ日記頑張ってたんですけど、だんだんと写真のストックがなくなり…

似たような写真ばかりになり…

結構とりあえず投稿しておこう！

みたいな適当な日もありました😅

でもせっかく自分を知って頂ける場があるのであれば

写真の内容じゃなくて

私は文章を書くのが好きなので

出来るだけ毎日、ブログ書きます💓

短くて俳句並の長さでも怒らないでください、クレームは受け付けません！笑😆

普段発する言葉も出来るだけポジティブなものにしようと心がけてます。

自分や相手に発した言葉は自分に響く。

そして自分に帰ってくる。

文章ももちろんそうです✨

日々思った事を書いたりする事で自分の気持ちに整理がついたり、考え方がまとまっていく感じが好きで、私はよくケータイのメモにノートを書きますよ✨

洗剤買って帰る！とかそういうのも沢山書いてありますが🤣

紳士様が読んでて楽しいブログ、毎日楽しく書いていくのでまた私のページに遊びにいらしてくださいね💓

⚠︎最後に出勤日が少し変わりまして、3日の日曜日の出勤が5日の火曜日に変更になりましたので、よろしくお願いします✨

marina

紳士様こんばんは🌇

明日はハッピーハロウィン🎃

10月最終日ですね✨

今日は久々に自炊をしようと思って鮮魚コーナーに行きました🐟

秋刀魚にしようと思ったけど、

果たして私の家のコンロにはいるのか汗💦

焼けないで食べると危ないしどうしようと思い、

結局鯖と

めちゃくちゃ安くなってた鯨のお刺身！！

竜田揚げは道の駅で食べたことありますが、お刺身は食べたことないです！

味は馬肉？ぽいかな？と少し思いました🫢

柿も食べちゃいました💓

見てるYou○berの方がいつも果物を食べていて

旬の果物が食べたかった💓

大根おろしはアミラーゼが身体にいいですよね✨

まさかのおろし金がなくて、焼き魚は絶対大根おろしと食べたかったので空腹の中スーパーに戻りました🤣

コンビニご飯も美味しいけど

素材の味が分かるものが身体に1番いいですよね〜✨

お料理は好きですがそんなに上手ではないので…

お休みの日いつも鶏胸肉ばっかり使ってないで！

たまには違うものも使ってみようと思います💓

明日は10月最終日、早番でお待ちしてますね✨

紳士様こんばんは🌇

届いた撮影データ見てウキウキしてるのと

もっとボディメイク頑張ろうと思ったところです…笑

しばらくもも裏のところを痛めてしまって？

開脚とかストレッチサボってたらめちゃ身体が硬い…

盾も横も180°行けたのに…泣

ボディメイクと柔軟体操頑張るぞ💪

何よりストレッチしてから寝ると

気持ちいいのです💓

美容モチベが上がってるので今日はジムに行ってきます💓

撮影データ沢山あげるので、ヘブンも見て頂けたら嬉しいです✨

https://www.cityheaven.net/kanagawa/A1403/A140301/s-seleb/girlid-41164171/

紳士様こんばんは🌆

ワクワクする撮影をしてきました💓😳

外部での撮影はなかなか勇気がいるのですがずっとやってみたいなぁと思っていて…

とても楽しい時間でした⏰

毎日流れる時間の中で、出来るだけ毎日を特別なものにしたいというか

なんとなく一日終わってしまったなぁみたいな日を出来るだけ少なくしたいなぁと思う今日この頃😳💓

ここ数日はほとんど家でまったりしてたので

ほとんど何もせず過ごしていたのですが…笑

たまにはこういう日も必要だけど

私は忙しく過ごしてる方が性に合ってるみたいです！！笑

明日からセレブ出勤致しますので

紳士様よろしくお願いします😳💓💓

紳士様こんばんは🌆

休日は美味しいものを食べるということを解禁してるので食欲が止まらない…笑

これからジムに行く前にブログを書こうと思いまして😀

今日は本当久しぶりに映画館に行きました！

昔が月に一度は最低でも行ってたので大分頻度が減りました🥹

見てきたのはこちら。

私一番好きな作品がダーク○イトなのですが

ジョー○ーを主役にした作品の２作目です💓

ヒースの演じる🃏も好きでしたが

この俳優さんのお芝居もほんとに魅力的で

愛されなかった、愛されたかった。

🃏ではない本当の自分を愛して欲しかった。

そんな🃏を描いた作品だと私は思っています☺️

終わり方がはっきりしてないので人によって感じ方は様々ですが

私はそう感じた作品です☺️

起承転結が分かりやすいものも好きですが、

人によって感じ方が違う、映画を見終わった後に映画の話をお友達とする時間がだいすきです💓

いろんな人の価値観や感性に私は沢山触れたい✨

普通に生活して、歳を重ねていくと自分の感性や価値観が凝り固まってしまうような気がして

普段遊ばない友達と遊んでみたり

やった事ない事をやって見たり

新しいものを取り入れる。

最近の私のマイブームです💓

だからセレブを通して色んな紳士様と出会えて色んな方と出会える環境が私にとってはとても刺激的で毎日幸せにお仕事できています☺️

さて、今日はジムに行くミッションが残っているので

行ってきまーーす！！！！

紳士様こんにちは🌞

最近少し痩せたけど、変な痩せ方してるので明日はジムに行かないと…笑

最近運動中に聴いてるのは洋曲ばかりです😉

ダンスを習ってたのでその時に使ってた曲とか、映画とかその時に流行ってたものを色々聴いてます〜✨

海外アーティストのライブはテ○ラースウィフトのライブは行ったことありますが、それ以外はないのでいつか行って見たいです😊

彼女のCDを買った時に無料ライブの応募券がついてて1500人限定のライブに行ったことがあり、そこで運を使い果たした気がしますね…笑

CDを買う事自体が懐かしくないですか？

昔はHM○とかにあるサンプルのヘッドフォンを聴いて、CDをよく買いました☺️

寝る前に好きでよく流してた曲🎧

stickwi○uって曲なんですけど、今和訳の歌詞を見たら海外では結婚式とかで使われてた曲みたいですね!

その時は分からず聴いていた… 洋曲あるあるです😀

紳士様のお勧め懐メロありますか？

最近食べたクレープも食欲の秋なので載せておきます🤤

三連休出勤してるので会いにきてくださると嬉しいです☺️

まりな🦋

紳士様こんばんは🌆

いつかの撮影のお写真😳💓

また今月久々に撮影を入れたので今日はジムに向かっています💪💪

筋肉質すぎず、引き締まった美肌BODY目指して頑張るので残りの3ヶ月はちょっとここ一年なくなりかけてた運動習慣をがんばります🌞

美容の事はお仕事柄かなり詳しいのですが

自分にやるってなるとめんどくさい…とか

あとでやろうになってしまう…

医療美容やお金をかけて綺麗になる美容も沢山あるしいいものも沢山あると思いますが

私は「食事、睡眠、運動」

を程よく丁寧にこなす。

これらが1番美への近道だと思っています💓

今日の私の夜ご飯💓

韓国料理あるあるで

小鉢多め💓

腸活頑張ってる私からしたら嬉しいメニュー✨

ビビンバで

さっきおやつ食べたので笑

ご飯は半分にしました☺️💓

美味しご飯もお酒も大好きですが

今日からは厳しすぎず、甘やかしすぎず

BODYメイク頑張るぞ〜！！！

有言実行したら頑張れるタイプなので

これからもっと美しくなるマリナの応援よろしくお願いします😊💓

マリナ🦋